Есть много способов борьбы с целлюлитом. Самыми правильными и действенными, естественно, являются спорт и правильное питание. Но зачастую мы ленимся или предпочитаем другие занятия. Именно в таком случае поможет обертывание. Такой способ борьбы эффективен не только для борьбы с целлюлитом, но также помогает избавиться от ненавистных сантиметров талии или других проблемных зон. Есть много вариаций обертываний, в этой статье мы расскажем о нескольких наиболее эффективных. Обертывания можно делать далеко не всем, если у вас варикозное расширение вен, гипертония, гинекологические проблемы или непереносимость какого нибудь из компонентов обертывания, то нельзя делать данные процедуры.  Прежде чем начать использовать обертывания, необходимо убедиться в отсутствии аллергии, для этого достаточно маску нанести в область за ухом, или на локоть и подержать некоторое время. Если реакций нет, то можно приступать к обертыванию.

Медовое обертывание

Наиболее популярным обертыванием является медовое. Мед должен быть натуральным без различных примесей. Наносить его нужно на подготовленную кожу. Подготовка состоит в принятии ванны, теплого душа или, что эффективнее, похода в баню. Разогретую кожу необходимо поскрабить. Мед на подготовленную кожу наносится тонким слоем легкими похлопываниями — это уже относится к антицеллюлитному массажу, который так же уберет ненавистную корку и выведет токсины из организма. Затем нужно обернуть проблемные участки тела пищевой пленкой и укутаться одеялом. Если же вы хотите ускорить Процесс похудения, то можно сделать упражнения с упором на проблемные зоны. Обертывание можно держать от 20 минут до часа.

Медово-кофейное обертывание

Чтобы улучшить эффект похудения к меду можно добавить молотый кофе, который так же эффективно сжигает жир.
Чтобы приготовить такую маску, нужно смешать мед и кофе в соотношении один к двум, перемешать и разогреть на паровой бане, но, учтите, температура массы не должна превышать 40 градусов, иначе мед потеряет свои полезные свойства. Затем ее нужно нанести на проблемные участки тела и так же обмотаться пищевой пленкой. Обертывание можно держать от получаса до полутора часов, в данном случае, прислушиваемся к своему организму — если жжения и дискомфорта нет, то можно подержать и 1,5 часа.
Лучшим свойством защиты от влажности и непогоды обладает черепица, правильный выбор черепицы можно сделать на сайте skyprofil.by/products/metallocherepica-monterrej большой каталог черепицы благоспособствует вашему выбору.

Медово — горчичное обертывание

Данное обертывание очень полезно и эффективно, так как из-за действия горчицы кровеносные сосуды расширяются и ускоряется кровообращение. Ваша кожа после нескольких процедур становится гладкой.
Горчицу, желательно, готовить самостоятельно из горчичного порошка. В таком случае, вы сможете избежать воздействия добавок и консервантов, которые добавляются при приготовлении горчицы.
Для приготовления горчицы самостоятельно, нужно в горчичный порошок-2 столовые ложки добавить соль 1/2 чайной ложки, уксус(яблочный или винный) 1/2 чайной ложки и сахар 2 чайные ложки, все это смешиваем, вливаем 1 столовую ложку теплой воды и оставляем в теплое место на сутки. По консистенции горчица должна получиться как жирный крем.
Самый простой рецепт медово-горчичного обертывания, это смешать мед и горчицу 1:1 и эту смесь наносить на тело.
Так же можно добавить оливковое масло, это смягчит кожу. Нужно быть внимательным и в случае, если у вас появилось сильное жжение, необходимо смесь смыть, иначе возможны ожоги.
Данное обертывание держать на коже можно от 15 до 40 минут.
Затем необходимо принять теплый душ, высокая температура воды может усилить ожог, и нанести увлажняющий крем.
Медовое обертывание вкупе с другими ингредиентами дает поразительный эффект при борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами. Кроме того, что это действенный способ, он является относительно дешевым, который можно делать дома. Если вы проделаете курс в 10-14обертываний (их нужно делать не чаще чем через день, кожа должна отдохнуть) вы можете увидеть, как уменьшились объемы вашей фигуры, кожа стала гладкой и упругой.