Названа самая финансово выгодная диета

Ученые рассказали о самой финансово выгодной диете. По словам специалистов, рацион из полезных продуктов питания даст возможность не только избавиться от лишнего веса, но и сэкономить средства, которые многие тратят на фаст-фуд и другие вредные продукты.

Опубликовано: 01.06.2018

Эта диета защищает от вредных выбросов в атмосфере

Средиземноморская диета может активно противостоять загрязнениям воздуха. Употребляющие фрукты, овощи и цельнозерновые люди в 5 раз реже умирают от болезней, связанных с вредными выбросами.

Опубликовано: 28.05.2018

Названа диета, которая очень полезна диабетикам

От принципа питания и того, что вы едите, во многом определяется ваше здоровье. То неоспоримый факт. Немало людей считают, что низкоуглеводные диеты помогут оставаться в форме, избавят от ожирения и в целом улучшат состояние. Но не всем подходит такой тип питания. Оказывается, такой диеты лучше придерживаться людям с диабетом 1-го типа.

Опубликовано: 18.05.2018

Ягода, которая сжигает жир быстрее любых тренировок

Пищевые добавки с черной смородиной позволяют сжигать такое же количество жира, как и 4 недели регулярных физических нагрузок. Причём для этого добавки необходимо принимать всего два раза в день в течение недели.

Опубликовано: 15.05.2018

Найдено суперсредство для похудения

Если вы усиленно пытаетесь похудеть, то попробуйте пить травяной чай. Ученые выяснили, что этот напиток в два раза более эффективен при сжигании калорий, по сравнению с обычным чаем.

Опубликовано: 08.05.2018

Методы борьбы с ночным обжорством

Вряд ли кто-то будет спорить с тем фактом, что походы к холодильнику в ночное время оказывают негативное воздействие на человеческий организм и, в первую очередь, на фигуру. Поедая всё подряд по ночам, мы страдаем как в физическом, так и в моральном плане.

Опубликовано: 19.04.2018

Диеты или неприём пищи могут очень сильно навредить

Учёные заявили о важности совершать приём пищи вовремя, не пропускать их. Дело в том, что диеты и другие сбои в питании могут всерьёз навредить здоровью.

Опубликовано: 02.04.2018

Почему после диет люди всегда поправляются?

Диеты и пропуск приемов пищи приносят больше вреда, чем пользы, предупреждают исследователи из Университета Хельсинки. По их словам, диеты замедляют метаболизм, а в будущем приводят к набору веса.

Опубликовано: 30.03.2018

Покупка тренажёров для фитнес-центра

В последнее время слово «фитнес» можно услышать повсеместно. Если лет двадцать назад принято было считать, что фитнес – это удел людей, профессионально занимающихся спортом, то в наши дни подобные занятия стали доступными для большинства людей. Фитнес клубы становятся всё более востребованными не только среди представителей сильного пола, но также среди прекрасных дам. Вполне закономерным кажется тот факт, что высококачественное оснащение для таких спортивных площадок раскупают в максимально сжатые сроки.

Опубликовано: 09.02.2018

Диетологи назвали идеальные продукты для снижения холестерина

Диетологи назвали идеальные продукты для снижения холестерина

Людям, для которых снижение уровня холестерина в крови является насущной проблемой, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион питания несколько продуктов.

Опубликовано: 08.02.2018