Вряд ли у кого-то вызовет удивление тот факт, что мёд считается одним из самых полезных продуктов. Это то, что в наши дни принято называть модным термином «суперфуд». Мёд содержит около трёх сотен веществ, в том числе двадцать три аминокислоты и больше четырёх десятков микроэлементов. Давайте же поговорим более детально о его влиянии на человеческий организм.

Научные деятели и специалисты в сфере медицины едины в своём мнении, что мёд позитивно воздействует на функционирование мозга. В случае постоянного его употребления можно ускорить реакцию и улучшить способности запоминать информацию. Особенно это важно для школьников и студентов. Если принимать каждый день перед сном одну ложку мёда, можно быстро восстановить все функции мозга.

Мёд содержит фруктозу, которая может скапливать в печени то, что, как считают доктора, соответствует «запасу топлива». По мере его расходования происходит подпитка мозга.

Однако мёд содержит и иные ценные для мозга компоненты – холин и железо. Железо стимулирует деятельность соединений, которые несут ответственность за белковый синтез. Если же говорить о холине, то он важен для определённых зон мозга, отвечающих за кратковременную память.

В Давнем Египте мёд применяли с целью бальзамирования усопших, спортсмены Древней Греции обмазывали себя мёдом, веря в то, что это позволит увеличить их силу, ну а тибетские монахи рассказали всему миру о его лечебных свойствах. В наши дни мёд нередко используется в роли косметического средства.

Доктора уверяют, что при помощи медового массажа можно не только улучшить состояние организма, но также омолодить его. Это возможно вследствие того, что в состав мёда входит множество полезных соединений. У наружного использования мёда имеется одно важное достоинство, если сравнивать его с употреблением внутрь: он в кратчайшие сроки впитывается.

Во время массажа мёд способен вытянуть из организма шлаки, скопившееся в течение продолжительного периода времени. Причём делает он это с большей продуктивностью, нежели различные косметические средства.