Во всем мире 4 декабря отмечается день объятий. Психологи уверяют: обниматься нужно, ведь с помощью этого движения мы выражаем заботу, поддержку, нежность.

Принято считать, что залогом хороших отношений служат не менее восьми знаков внимания в течение дня. Объятия также входят в это число. Однако есть некоторые ограничения.

Так, не следует приучать ребенка к объятиям посторонних людей. Поскольку дети весьма доверчивы и есть люди с не очень хорошими помыслами.

Стоит ограничиться в объятиях, если вы находитесь в стране, где такие практики не приняты. Например, в Корее, Китае или Японии немало людей, которые будут чувствовать себя дискомфортно, когда вы без согласия нарушите их личное пространство.

Эксперты напоминают: у каждого из нас есть личная граница, она составляет около 25 см. Не стоит вторгаться в это пространство при общении с малознакомыми людьми.

Однако не нужно забывать о терапевтическом свойстве объятий. Эксперименты на животных показали, что популяция претерпевает негативные изменения, если зверьки перестают взаимодействовать.

У людей объятия могут носить даже лечебный характер. Так, существует понятие холдинг-терапии. Мать берет ребенка на руки и пытается установить с ним зрительный контакт. После периода сопротивления зрительный контакт налаживается. Холдинг-терапия считается эффективным методом лечения аутизма у детей.